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スカルプシャンプーの効果を高める正しいシャンプーの方法

スカルプシャンプー

シャンプー方法

スカルプシャンプーの目的は頭皮環境を整えることで、積極的な育毛・発毛効果はありません。しかし、育毛剤の有効成分の浸透を助けるといった効果はあるのです。その効果をもっと上げるためのシャンプー方法について考えてみましょう。

よくスーパー銭湯などにいって、人のシャンプー法をみるのですが、逆に頭皮に良くない洗い方をしている方も多いように思います。男性の場合、シャンプーは毎日するものですから、間違った方法で行うと頭皮や髪に悪影響を及ぼします。

 

正しいシャンプー方法とは

髪の生成を助けるためには、健康な頭皮を作り、それを維持しなくてはなりません。
シャンプーの目的はただ髪を洗うことだけではないのです。シャンプーで大切なことは頭皮を綺麗に洗うことです。洗髪ということばをよく言われますが、頭皮をしっかり洗うことなんですね。

スカルププシャンプーはほとんどがアミノ酸系洗浄成分で作られています。頭皮に優しいといっても、洗浄剤ですので、洗い方によっては逆効果になりますので、注意しなければなりません。

頭皮を洗うためには、まず泡をたくさん作ることが大切で、頭皮・毛穴の汚れや皮脂をシャンプーの泡で洗浄し、その後、指の腹を使って十分に洗い流します。

 

頭皮だけを動かすシャンプーマッサージ

ほとんどの方は、頭皮をゴシゴシと強くこすってシャンプーをしているようです。
薄毛の心配がない方なら、これでも大丈夫ですが、細毛・薄毛で悩んでいる方は、こういったゴシゴシ洗いは頭皮を傷めるだけでなく、髪を引っ張って抜け毛を助長してしまいます。

ですので、育毛を考えているなら、頭皮を指で揉むようなマッサージをしながらシャンプーをするようにしましょう。

後頭部や側頭部などの薄毛にならない場所は、ゴシゴシ洗いでのいいですが、生え際から頭頂部の気になる部分は、指の腹を頭皮につけたまま、擦らないようにグルグル回すようにマッサージするといいでしょう。縦横へと動くのもいいですが、とにかく頭皮をこすらない、髪を引っ張らないようにします。

慣れないうちは、指の腹を頭皮に付けたままブルブルと震わすだけでも良いと思います。とにかく生え際から頭頂部は擦らないようにしましょう。

シャンプーは2度洗いが基本なので、この頭皮マッサージ法は2回目の時にします。
1回目は、軽く汚れを浮かして、落とす程度で良いので、この時は、軽くさする程度で良いでしょう。

そしてシャンプー後はしっかりと十分に時間をかけてお湯で洗い流します。シャンプーは剤の洗い残しがあると頭皮トラブルの原因になります。よくシャンプーはしても頭皮がかゆいと言う方がいますが、これはシャンプー剤が合わないことも原因ですが、最後のすすぎ不足も原因です。

また、シャンプーは後タオルドライをするのですが、ここでも髪を擦らないように、パンパンと叩くように水分をとりましょう。その後自然乾燥のままにしないで、ドライヤーで乾かします。自然乾燥は地肌が蒸れることや髪のキューティクルに悪影響を及ぼしますので、頭皮にも髪にもよくありません。

 

スカルプシャンプーの効果を上げるために

スカルプシャンプーの効果をよりアップさせるためにはシャンプー剤を付ける前のすすぎ、洗浄方法も大切です。
基本的にスカルプシャンプーはアミノ酸系ですので、必要な皮脂を取りすぎない、マイルドな洗浄力で頭皮に優しく、頭皮も傷みにくくなっています。

皮脂を取りすぎないで、適度な油分も残してくれるので、潤いのある頭皮環境に整えてくれます。
潤いのある頭皮を維持できれば、育毛剤の浸透も良くなりますし、毛髪の生成も向上することでしょう。ある意味、スカルプシャンプーは育毛には必要不可欠なアイテムと言えるでしょう。

なお、シャンプーの方法ですが、大切なことがもう一つあります。すすぎ洗いをする時のお湯の温度です。

シャンプーをする時に、熱すぎるお湯を使用していませんか?
少しぬるめ(38°ぐらいのお湯を使用して、十分に頭皮と髪の汚れを落としてから、1回目のシャンプーをしましょう。
髪を濡らすだけでなく、頭皮と髪全体の汚れを落とすことが大切なんですね。

このようにすると、髪の汚れの多くが取れますので、少しのシャンプー剤だけでも泡立ちが良くなります。実際、頭皮に優しい洗浄成分というのがスカルプシャンプーですが、洗浄剤には違いないので、あまり多く使うと、頭皮に負担がかかります。ですので、必要最小限で十分な泡を立てるのが、正しいシャンプーの方法です。

結構、ものすごくシャンプー剤を使って泡を立てている人がいますが、使いすぎです。泡が立ちすぎ、多かったかなと感じたら、十分に洗い流すようにすれば、頭皮トラブルは逃れますので、注意したいところです。

スカルプシャンプーが頭皮に良いのはなぜ?市販のシャンプーとの違い

スカルプシャンプー

スカルプシャンプー集合

育毛シャンプーというと、スカルプシャンプーが有名ですが、一般的なシャンプーとの違いとはどういった点なのでしょうか。
ここではスカルプシャンプーの特徴をご紹介していますので、育毛の中での頭皮ケアに悩んでいる方の参考にしていただければと思います。

スカルプシャンプーの特徴と効果とは

頭皮ケアに関心が高まっている昨今、スカルプシャンプーという言葉をよく耳にするようになりました。テレビCMの影響で、スカルプシャンプーを使えば髪が生える、増えるというイメージを持つ人もいますが、本来は薄毛対策や傷んだ頭皮のケアに使用するものなのです。

スカルプシャンプーははじめは男性の薄毛対策用に開発された商品でした。スカルプDやサクセスが有名ですよね。最近では女性用のスカルプシャンプーもたくさん販売されるようになりました。

一時期はシリコンシャンプーで髪ツヤを求めるシャンプーが多かったのですが、近年女性の薄毛や頭皮ケアに関心が高まっていることで、男性だけでなく女性のための頭皮ケア商品が増えているのです。

さて、そんなスカルプシャンプーですが、頭皮にどのような効果をもたらすのでしょうか?

一般的なシャンプーと同じで髪を洗うために使われるのはもちろんですが、頭皮をより清潔に洗えるという点がスカルプシャンプーの特徴だと思います。

スカルプシャンプーを使うことによるメリットはたくさんありますが、今までのシャンプーはなんといってもアブラや汚れをとにかくバッサリと落とすことを意識して作られてきました。

また元々シャンプーの目的は頭皮を綺麗にすることでもあるのですが、どちらかと言えば髪の汚れを落とすという目的のほうが強かったように思います。

それに対し、スカルプシャンプーの目的は、頭皮の汚れをしっかりと落とすことは同じですが、保湿力を高めることで、頭皮を健康な状態に改善し維持するというコンセプトがあります。つまり必要な皮脂まで落とさないマイルドな洗浄力と頭皮ケアに良い有効成分を配合しています。

これまでのシャンプーは汚れをとにかく落とすことが主であったため、洗浄力が強いものが多くありました。石油系の洗浄成分を配合していたため、洗浄力が強かったのです。かえってその強い洗浄力がために、頭皮を傷める原因となっていたわけなのです。

石油系シャンプーは安価に作りことができて価格が安いというメリットもありますが、保湿成分やバリア機能を保つために必要な皮脂までも一緒に洗い流してしまいます。洗いあがりは確かにスッキリとしますが、髪がギシギシするほどの洗浄力に疑問を感じていた人も多かったと思います。

そういった背景からスカルプシャンプーが注目されるようになったのでしょう。マイルドな洗浄力でありながら、頭皮や髪をしっかり洗えることや、有効成分を頭皮の奥(角質層まで)まで浸透させ頭皮の健康を守るというコンセプトのシャンプーが多くなりました。

市販の石油系シャンプーを使うデメリット

スカルプシャンプーと比べ市販のシャンプーの多くは髪を洗うためだけに開発されたシャンプーをがほとんどです。シリコンシャンプーは少なくなりましたが、かつて髪の傷みやしっとりサラサラ感といった質感をもとめるシャンプーもまだ販売されています。

これらは頭皮ケアに関して言えば、あまり良いとは思えないものばかりです。

市販の安価な石油系シャンプーはとにかく洗浄力が強すぎるのです。必要な皮脂までごっそりととってしまいます。なにをやっても薄くならないタイプの人なら使っても良いですが、薄毛対策を考えている人は洗浄力が強すぎるシャンプーは使ってはいけない商品だと私は思います。

皮脂を取りすぎてしまえば、人間の体は必要な皮脂を分泌しようとします。アブラを取ればとるほど、アブラを出すようになるので、かえって皮脂が過剰に出るようになります。最悪脂漏性皮膚炎を起こす人もいるのです。

このように過剰分泌されたことによる頭皮環境の悪化が髪の生成を抑制する原因にもなり、あなたの薄毛を助長させる危険性もでてきます。
また、皮脂の取りすぎによっては、逆に頭皮を乾燥させる場合もあります。

個人によって違いがあるので、過剰に皮脂をとっても自分で補給できない体質なのかもしれません。

また比較的40歳以降の年配の方に多いような気がします。乾燥して保湿を失うことで頭皮が荒れてしまうことも薄毛対策にはよくありません。

とはいえ、頭皮・毛穴の汚れや皮脂を取るためにシャンプーをするのでは?と思う方もいますが、頭皮というものはただゴシゴシ洗って汚れを綺麗に落とせば良いというものではないのです。

頭皮を綺麗さっぱり洗うことが返って逆効果になることもあり、頭皮が正常で髪の毛が薄くない方でも最近はスカルプシャンプーを使っている人が増えてきています。私の知人も頭皮や髪のアブラのニオイが気になって、テレビCMで大々的に宣伝していたシャンプーを使っていたのですが、アブラを取り過ぎて、かえってあぶら性がひどくなりました。逆に頭皮のニオイがひどくなったのですね。

顔の洗顔は肌に優しく洗うのに、どうして頭皮になると、負担をかけることをしてしまうのでしょうか?シャンプー剤もそうですが、ゴシゴシ洗うのもNGなのですよ。
皮膚というところは洗いすぎてしまうことで、保湿力が失われ、様々な影響が出てきます。

こういった理由から肌に優しい、頭皮のためのスカルプシャンプーが売れているのです。